Urologia

Zobacz wszystkie

Chirurgia

Zobacz wszystkie
Total Knee Replacement: Kompleksowy Przewodnik

Total Knee Replacement: Kompleksowy Przewodnik

Do operacji kwalifikują się pacjenci z zaawansowanymi zmianami zwyrodnieniowymi stawu kolanowego. Muszą oni odczuwać znaczny ból, który ogranicza ich codzien...

Rehabilitacja

Zobacz wszystkie

Porady i Informacje

Ile czeka się na nakładki invisalign? Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem terapii prostującej z użyciem nakładek, ten poradnik pomoże ci zrozumieć, na co się przygotować. Dowiesz się, ile trwa oczekiwanie na rozpoczęcie leczenia, jakie są etapy oraz co może wpłynąć na przyspieszenie lub wydłużenie całego procesu. Zachęcam cię do przeczytania do końca – wiedza ta może ułatwić ci podjęcie decyzji oraz przygotowanie się do wizyty w klinice.

Mit o niejedzeniu po godzinie 18:00 wciąż ma się dobrze, ale specjaliści od żywienia są zgodni, że kluczem nie jest konkretna godzina, a odpowiedni odstęp od pory snu. To kiedy jesz kolację, wpływa na jakość Twojego odpoczynku i metabolizm. Dowiedz się, czy istnieje idealna pora na ostatni posiłek i jak ją dopasować do swojego trybu życia.